Λεμονάτο φαγκρί ψημένο στον φούρνο με τη συνοδεία πατατοσαλάτας.
Προϊόντα ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ που θα χρειαστείτε: Υλικά για 2 άτομα Για τα ψάρια 2 συσκευασίες φαγκρί ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο 2 λεμόνια 1 κουταλάκι ρίγανη Αλάτι Για [...]
Τσιπούρα Πλακί
Προϊόντα ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ που θα χρειαστείτε: Υλικά για 4 Άτομα 3 τσιπούρες καθαρισμένες 2 μικρές πατάτες σε ροδέλες 2 μεγάλες ντομάτες σε ροδέλες 1 κρεμμύδι κομμένο σε [...]
Μπακαλιάρος σκορδαλιά
Προϊόντα ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ που θα χρειαστείτε: ΥΛΙΚΑ για 2 άτομα: Για τον μπακαλιάρο θα χρειαστούμε: 1 συσκευασία ελαφρώς αλατισμένο μπακαλιάρο ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ 1 φλιτζάνι του τσαγιού αλεύρι 1 φλιτζάνι [...]
Συναγρίδα Κρασάτη Με Ελιές Και Φρέσκια Ντομάτα
Προϊόντα ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ που θα χρειαστείτε: Υλικά (Για 4 Άτομα) 4 φιλέτα Συναγρίδας (200 γρ το καθένα) 200 γρ φρέσκο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 450 γρ ντομάτα σε μικρό [...]
Σούπα Με Ροφό
Προϊόντα ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ που θα χρειαστείτε: Υλικά (Για 4 Άτομα) 1 κιλό ροφός 2 κρεμμύδια ξερά 2 κολοκύθια 2 πατάτες 2 καρότα 2 ώριμες ντομάτες 1 μάτσο [...]
Πέρκα Capreze
Προϊόντα ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ που θα χρειαστείτε: Υλικά (Για 4 Άτομα) 700 γρ πέρκα φιλέτο καθαρισμένη 100 γρ φρέσκο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 250 γρ ντοματινια κομμένα στην μέση 80 [...]
Πανγκάσιους Με Κρέμα Βασιλικού Και Σπανάκι
Προϊόντα ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ που θα χρειαστείτε: Υλικά (Για 4 Άτομα) 800 γρ πανγκάσιους φιλέτο 200 γρ βασιλικό 10 γρ κουκουνάρι 20 γρ παρμεζάνα τριμμένη 20 γρ ελαιόλαδο [...]
Μπαρμπούνια Σαβόρε
Προϊόντα ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ που θα χρειαστείτε: Υλικά 1 κιλό μπαρμπούνια ελαιόλαδο αλάτι Για την μαριναδα 2 κουτ. σούπας δεντρολίβανο ψιλοκομμένο 100 γρ ελαιόλαδο 1 κουτ. σούπας σκόρδο [...]
Μπακαλιάρος ακέφαλος με ντοματίνια
Προϊόντα ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ που θα χρειαστείτε: Υλικά για μια συσκευασία: 1 συσκευασία μπακαλιάρος ακέφαλος ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο 60 περίπου ντοματίνια 1 ξερό κρεμμύδι 1 κλωνάρι δενδρολίβανο Χυμό [...]
Μπακαλιάρο-Κεφτέδες
Προϊόντα ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΣ που θα χρειαστείτε: Υλικά για 6 Άτομα 1 κιλό μπακαλιάρο ξαρμυρισμένο 1 κρεμμύδι λειωμένο στο μίξερ 2 κουτ. σούπας καφέ δυόσμο ψιλοκομμένο 2 κουτ. [...]
